Möglichst fünf bis zehn Minuten

vor Beginn im Studio sein.

 

Mit leerem Magen übt es sich 

angenehmer.

Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

Wer keine eigene Yogamette verwendet, sollte ein 

Yogahandtuch mitbringen.

Frische ,bequeme Sportkleidung tragen.-

Yoga übt man barfuß .Bitte sauber und

geduscht zum Yoga kommen.

Klingelnde Handys ,Parfümschwaden stören.

 

Den Yoga Raum ohne Schuhe und leise betreten.

Informiere mich bitte über gesundheitliche

Einschränkungen.